Janna · 2026年8月22日
この人生に生まれてくる理由
瞑想の時間が終わると、みんなは集まって、お茶を飲みながら語り合いました。
ある修行者が口を開きました。
「私たちは、なぜこの人生に生まれてきたのでしょうか？ どなたか答えていただけませんか？」
しばらく驚きと沈黙が続いた後、ある人が答えました。
「私たちは、瞑想も含め、この人生で良いことを楽しむために生まれてきたのだと思います。」
別の人が言いました。
「私たちは、自分自身を成長させ、良いことを学ぶために、この人生に生まれてきたのです。その中には、瞑想も含まれます。」
誰かが続けました。
「私たちは、自分が何者なのか、どこから来て、どこへ向かっているのかを知るために、この人生に来たのです。この瞑想の実践は、その答えを見つけるための方法なのです。」
すると、また別の人が言いました。
「私たちは、難しい試験を受けるために、この人生に来たのです。そして、それに合格した人には、大きなご褒美が待っています。瞑想を実践することは、その試験の中でも、とても難しい課題なのです。」
さらに別の人が付け加えました。
「私たちは、前世でまだ終えていないことを完成させるために、この人生に来たのです。そして、瞑想の実践も、まだ終わっていない課題の一つなのです。」
さまざまな深い答えが出ました。
最後に、ミンさんが自分の考えを話しました。
「私たちは、この世界をより良い場所にする責任を持って、この人生に生まれてきたのだと思います。そうすれば、みんなで幸せを分かち合い、人生の学びを共に学び、試練を共に乗り越え、お互いに優しくなり、そして何よりも、このかけがえのない瞑想を共に実践することができるのです。」
すると、別の瞑想者が言いました。
「心が静かになると、私はとても幸福な気持ちになります。そして、外の世界のことを気にしたり、誰かのことをあれこれ考えたりしたくなくなります。でも、その状態は長く続きません。たった数日しか続かないのです。」
ハイさんが答えました。
「私たちには二つの極端な状態があります。一つは、あらゆるものに夢中になり、その結果、さまざまな苦しみに絡め取られてしまうこと。もう一つは、心が穏やかになると、人生そのものを無視し、無責任に生きようとしてしまうことです。
この二つは、私たちが簡単に落ちてしまう、両側にある大きな穴のようなものです。
最も正しい答えは、その二つの穴の間に張られた一本の揺れるロープなのです。
私たちは、どうにかしてそのロープの上でバランスを取らなければなりません。
つまり、マインドフルネスによって、移ろいゆくものに心を奪われないようにすることです。そうしなければ、苦しみにつながってしまいます。
同時に、心の静けさに惑わされて、人生に対して無責任になってしまうことも避けなければなりません。
私たちは、ある程度心を静めなければなりません。そうすることで、人生を冷静に見つめる智慧を持つことができます。
しかし、それは決して、人生に対して無責任になるということではありません。」
みんなはうなずきながら賛同しました。
この二つの極端な状態の間でバランスを取ることは、本当に簡単なことではありません。
すると、ハイさんは眼鏡をかけた老人に目を向け、尋ねました。
「こちらに来られるのは、今回が初めてですか？」
老人は答えました。
「はい、そうです。私は大学を退職した元教授です。長い間、瞑想について学んできました。ある人からこの瞑想ホールのことを教えてもらい、それでここへ来ました。
あなたがおっしゃった、心の平穏を保ちながら、人生にも責任を持って生きるという考え方が、とても気に入りました。」
ハイさんが尋ねました。
「どなたが、この瞑想ホールを紹介してくださったのですか？」
元教授は、自分の身に起きた出来事を話し始めました。
「ある日、私は新鮮な空気を楽しむために公園へ行きました。すると突然、雨が降り始めたのです。
そのとき、一人の老人が現れ、私が濡れないようにレインコートを持ってきてくれました。
雨がやむと、私たちは一緒に喫茶店へ行き、少し話をしました。
その人は驚くほど智慧のある人でした。この世界のあらゆることを知り尽くしているようで、私の心まで読み、私の人生についてすべて知っているかのようでした。
私はその人を心から尊敬しました。
別れる間際、その人はあなたと、この瞑想ホールのことを教えてくれました。
そして、あなたと一緒に瞑想を実践するように勧めてくれたのです。
その人は、あなたに『私はあなたの古い友人、ミンだと伝えてください』と言っていました。」
その瞬間、ハイさんの手にあったお茶のカップが床に落ち、割れました。
全員が驚き、老人の話がなぜハイさんをそこまで動揺させたのかと、彼を見つめました。
いつも穏やかなハイさんの顔には、涙が浮かんでいました。
もし私たち全員が、「この人生に生まれてきた人間には、より良い人生を築き、真の幸福をみんなで分かち合う責任がある」ということを理解できたなら、この地球はこれからも永遠に、平和に太陽の周りを回り続けるでしょう。
残念ながら、この責任に気づいている人はほんのわずかです。
そのため、多くの人が道を見失ってしまいます。
人々はただ快楽を追い求めるため、人生に対して無責任になりやすいのです。
人生に対して高い責任感を持つ人は、大きな幸福に値するでしょう。
しかし、どんな幸福も、深い心の静けさから生まれる喜びには及びません。
そして、その静けさから生まれる喜びは、人間のエゴを乗り越えるほど、深いものでなければならないのです。
著者：
Janna
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