JANNA QUOTES
道徳は鼓舞する • 知恵は結ぶ • 世界中に
画像の名言心に留め、保存し、広めていく智慧褒められたときは心から感謝すべきだが、 その賞賛に決して安住してはならない。
— Janna Quotes
365実践の日々
瞑想
365日のガイド付き瞑想
一年中毎日のためのガイド付き実践。心を静め、心を和らげ、今この瞬間に戻りましょう — 一呼吸ずつ丁寧に。
- 毎日のセッション
毎朝新しいガイド付き瞑想、5〜20分。
- あらゆる気分に
静けさ、集中、睡眠、感謝、そして慈しみ。
- 5言語で
あなたの心に響く言語で実践しましょう。
今日の名言
因果の法則によれば、私たちが誰かの長所を称賛すれば、私たち自身もそのような優れた力や徳を身につけることができます。反対に、誰かの欠点を批判すれば、やがて私たち自身も同じ過ちを犯すことになります。ですから、もっと人を褒め、批判を慎むようにしてはいかがでしょうか。
— Janna Quotes
コミュニティ
共に実践しましょう。世界中のマインドフルな心のコミュニティと共に、活動、イベント、ワークショップに参加しましょう。
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