JANNA QUOTES

Đạo lý Truyền cảm · Trí tuệ Kết nối · Toàn cầu

Ai khen ngợi mình thì mình cứ cảm ơn thật lòng, nhưng đừng vội vàng ngủ quên trên những lời khen đó.

Janna Quotes
An open book with floating quotation marks
100+
Lời hay
A globe connecting speech bubbles across the world
5
Ngôn ngữ
A calm sunrise over layered mountains and still water
365
Bài thiền
Meditation in quiet nature
365Ngày thực hành

Thiền

365 Ngày Thiền Có Hướng dẫn

Một bài thực hành có hướng dẫn cho mỗi ngày trong năm. Làm dịu tâm trí, mở rộng trái tim và trở về giây phút hiện tại — từng hơi thở chánh niệm một.

  • Buổi tập hàng ngày

    Một bài thiền hướng dẫn mới mỗi sáng, 5–20 phút.

  • Cho mọi tâm trạng

    Tĩnh lặng, tập trung, giấc ngủ, biết ơn và từ bi.

  • Bằng 5 ngôn ngữ

    Thực hành bằng ngôn ngữ nói với trái tim bạn.

Khám phá thiền

Danh ngôn trong ngày

Cuộc sống là một hành trình với muôn vàn trải nghiệm mà mình phải trải qua. Mình đi qua những niềm vui và nỗi buồn, tình yêu thương, sự giận hờn, sự ghét bỏ, v.v... Nhưng sau khi vượt qua vô vàn thử thách và đối diện với những khó khăn đó, ta sẽ học được nhiều bài học quý giá. Một trong những bài học đó là biết nhận lỗi về mình.

Janna Quotes

Cộng đồng

Cùng nhau thực hành. Tham gia các hoạt động, sự kiện và hội thảo với cộng đồng những trái tim tỉnh thức trên toàn thế giới.

  • Volunteers picking up litter together outdoors

    Hoạt động gần đây

    Thiền nhóm, đi bộ chánh niệm và vòng tròn từ bi để nuôi dưỡng việc thực hành hàng ngày.

    Tham gia hoạt động →
  • An audience gathered for a talk

    Sự kiện

    Khóa tu, buổi nói chuyện Pháp và tụ họp theo mùa để cùng nhau làm sâu sắc trí tuệ.

    Xem sự kiện →
  • A hands-on workshop session with a facilitator

    Hội thảo

    Các buổi thực hành về chánh niệm, từ bi và sống theo lời dạy mỗi ngày.

    Xem hội thảo →
Janna Quotes