血圧
血圧
高血圧は、人が年齢を重ねるにつれて非常によく見られる病気である。慢性疾患と考えられているが、突然死を引き起こすこともある。高血圧については、すでに非常に多くの専門的知識が存在している。インターネットや医学書を通して基本的な情報を得ることもできるし、医師に相談することもできる。
まず基本的な概念として、「血圧」がある。血圧とは、心臓が収縮して全身に血液を送り出す際に、動脈に加わる圧力のことである。血液は、臓器や細胞に必要な物質を運び、不要な老廃物を回収する。また、より重要なのは、酸素を運び、二酸化炭素を回収する役割である。脳は数分間でも酸素が不足すると、すぐに機能しなくなる。
心臓の収縮によって動脈に加わる力が血圧である。正常な血圧は、最高血圧が100〜120 mmHg、最低血圧が70〜80 mmHgの範囲にある。最高血圧と最低血圧については、さらに詳しい説明が必要である。もし最高血圧が120 mmHgを超えると、高血圧（Hypertension）の状態が始まる。
低血圧とは、心臓の収縮力が弱いことを意味する。そのため、健康状態が悪く、疲れやすくなる。また、脳に十分な血液が供給されないため、脳の働きも低下する。低血圧を改善するためには、心筋を強くしなければならない。これについては後で説明する。
高血圧は身体に多くの悪影響を及ぼす。脳の血管内の血圧が高くなると、神経細胞（ニューロン）は不必要に過度な働きを強いられる。また、肝臓や腎臓など他の臓器の血圧が高くなると、それらの臓器も過剰に働かなければならなくなる。そして、身体が過度に働き続けると、やがて疲労し、突然倒れる危険がある。
著者：
Janna
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