Janna · 2026年9月2日
有与无
一位禅修者带着一位外国人去拜访海先生。
这位访客用英语向海先生询问有关禅修的问题。海先生似乎能够听懂他的话，但那位朋友也帮忙为他们的谈话进行翻译。
“我理解禅修就是舍弃所有的念头，让自己的心保持平静。这样理解对吗？”
“是的。”
客人继续说道：
“如果我们不想思考，那么我们就不应该关心生活，也不应该承担任何生活中的责任，更不应该与任何人交流。这样对吗？”
海先生摇了摇头，说道：
“不，不对。你误解了。在你能够停止思考之前，你必须先获得很多东西。大多数禅修者都误解了这一点。”
“您说的话让我感到很惊讶。我曾经参加过世界各地许多禅修大会。我甚至去过佛教、印度教、道教、伊斯兰教和基督教的禅修中心。他们都告诉我，我需要放下一切，这样我的心才能变得宁静。”
海先生微笑着说道：
“如果他们说得对，而且你也修行得正确，那么你根本不需要来到这里，因为你的心早就应该完全平静了。
正因为你的心里仍然被许多事情占据，你还必须努力与错误的念头抗争，所以你至今仍然对自己感到困惑。”
访客连连点头：
“是的，您说得对。我们第一次见面，您就已经看透了我。我相信您。请您告诉我这是如何运作的，为什么要拥有很多东西才能拥有一颗宁静的心，以及我应该怎么做。”
海先生说道：
“朋友，如果一个人想拥有一颗宁静的心，就必须拥有强大的觉知力。
昏暗的心，只是一颗混乱的心。觉知少一些，宁静就少一些；觉知越强，宁静就越深。
真正宁静的心，是拥有非常明亮觉知的心。
朋友，觉知有三个不可缺少的条件。
第一，是拥有丰富的内在力量。这种力量不同于肌肉的力量，而是通过正确修习气功而产生的。
第二个条件，是拥有圣贤般的道德。一个有道德的人具有非常高的觉知，而一个不道德的人，其心则是昏暗的。
最后，禅修者必须一生中做过许多善事。正是我们带给他人的幸福，帮助我们的心持续保持觉知。
我们必须具备这三个条件，才能在禅修时体验觉知的阶段。这三个条件必须非常充足，甚至要达到无穷无尽的程度，这样我们的觉知才足够强大，能够深入禅修。
因此，任何想为了获得平静的心而放弃一切生活责任的人，都是犯了一个严重的错误。”
外国人沉思了一会儿，突然泪流满面，说道：
“如果今天我没有见到您，我就会把这种错误的观念带入无尽的生死轮回之中。
是的，您说得对。许多修行者和我一样，在修习禅修时选择放弃所有责任。我们对生活变得不负责任。
因此，我们得到的只有不安全感、厄运和苦难，而我们的心却变得越来越昏暗。”
“我的签证还有两个月才到期，所以我会继续留在您的国家两个月。
我会在早上捡垃圾，晚上免费教这里贫困的学生学习英语。
我要这样做，以表达我对您以及这个国家的感激，因为是您和这个国家拯救了我的灵魂。
只要我有空，请允许我来到这里，和您一起修习禅修。”
海先生说道：
“朋友，谢谢你来到我们的国家。
这个禅修大厅永远欢迎你。
这里有一些空房间。你想住多久都可以。
这里随时都有食物。
请把这里当成自己的家，安心地住下来吧。”
我们曾经认为，如果想成为圣人，就应该对生活不负责任。
这是错误的。
只有那些对生活承担高度责任的修行者，才能看到通往圣贤境界的大门。
我们曾经认为，宁静的心是从虚无中产生的。
这也是错误的。
宁静的心，是由崇高的自我牺牲所成就的。
作者：
Janna
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