Thiền có hướng dẫn
Hỏi đáp về thiền
Tìm câu trả lời thực tế cho những thắc mắc thường gặp về thiền và chánh niệm.
Bắt đầu tại đây
Chọn một bài ngắn, rõ ràng và nhẹ nhàng trở về.
Lựa chọn thực hành
Chọn một bài ngắn, rõ ràng và nhẹ nhàng trở về.
Xây dựng nhịp đều đặn
Chọn một bài ngắn, rõ ràng và nhẹ nhàng trở về.
Nhịp hiện tại
Mục tiêu nhẹ nhàng
Tài liệu thực hành
Bài viết cho phương pháp này
Đọc các hướng dẫn đã được xuất bản cho lộ trình thiền này.
12 thg 10, 2026
Câu hỏi 24: Chánh Tinh Tấn Trong Thiền Là Gì? | Hỏi Đáp Thiền
Tìm hiểu ý nghĩa Chánh Tinh Tấn trong thiền, cách vượt qua giai đoạn tu tập chưa thấy kết quả và vai trò của đạo đức, công đức, chánh niệm trong sự tiến bộ tâm linh.
Xem bài
7 thg 10, 2026
Thiền Định Q&A 23: Những Nguyên Tắc Cơ Bản Của Phương Pháp Thiền Đúng Đắn
Tìm hiểu những nguyên tắc cơ bản của một phương pháp thiền đúng đắn, gồm tích lũy công đức, kính lễ Phật và A-la-hán, sám hối, giữ gìn đạo đức và chăm sóc sức khỏe.
Xem bài
6 thg 10, 2026
Thiền Định Q&A 22: Nên Bắt Đầu Con Đường Thiền Định Như Thế Nào?
Tìm hiểu cách bắt đầu con đường thiền định qua việc hiểu tâm, nghiệp, đạo đức, chánh niệm, các tầng thiền và hành trình từ phàm phu đến giác ngộ.
Xem bài
5 thg 10, 2026
Câu hỏi 21: Đột nhiên chứng đắc thiền định hay đột nhiên giác ngộ?
Tìm hiểu hiện tượng đột nhiên chứng đắc thiền định hoặc giác ngộ và con đường tu tập có hệ thống Đức Phật chỉ dạy để đạt giải thoát chân thật.
Xem bài
4 thg 10, 2026
Thiền Định Hỏi Đáp 20: Giác Ngộ Có Nghĩa Là Gì?
Giác ngộ trong Phật giáo có nghĩa là gì? Tìm hiểu về sự thức tỉnh, trí tuệ, Chánh Niệm, sự chuyển hóa nội tâm và tầm quan trọng của lòng khiêm nhường trong tu tập.
Xem bài
3 thg 10, 2026
Hỏi & Đáp về Thiền| Câu hỏi 19: Bình An Nội Tâm Sau Thiền Có Phải Là Giác Ngộ?
Bình an nội tâm sau một thời gian thiền định có phải là giác ngộ? Tìm hiểu vì sao sự tĩnh lặng có thể chỉ là một giai đoạn trước khi đi sâu vào định.
Xem bàiBắt đầu lại bằng một phút yên tĩnh
Thiền lớn lên qua những lần trở về đều đặn và tử tế.