Chia sẻ một câu nói hay, lan tỏa giá trị đến nhiều người.
Thay Đổi Tích Cực Để Sống Khỏe Mạnh Và Thoát Khỏi Bệnh Tật
Muốn không bệnh thì ta phải thay đổi tích cực. Một là đừng làm ai đau khổ. Hai là đừng hưởng thụ dục lạc. Ba là đừng hoang phí sức khoẻ. Bốn là đừng lười nhác, mà phải làm việc cống hiến cho đời. Năm là phải cố gắng tập luyện cơ thể. Ta phải giữ gìn đời sống lành mạnh, ăn uống hợp lý, tu dưỡng đạo đức, và đặc biệt là thiền định tĩnh tâm.