Вопросы 21–25 о буддизме: могут ли небуддисты достичь Нирваны,
как правильно практиковать, что такое Четыре Благородные Истины, страдание и его причины.

БУДДИЗМ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ — ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ: ВОПРОСЫ 21–25
Вопрос 21: МОГУТ ЛИ НЕБУДДИСТЫ ПРАКТИКОВАТЬ И ДОСТИЧЬ НИРВАНЫ?
Ответ: Обычные люди часто находят различные способы и причины, чтобы разделять себя по религии, цвету кожи, расе, границам и материальным владениям. Однако Просветлённые не придают значения этим различиям. Они различают лишь тех, кто обладает добродетелью, и тех, кому её недостаёт. Если мы добродетельны, то, независимо от того, к какой религии мы принадлежим, Просветлённые будут высоко нас ценить.
Просветлённые радуются, когда буддист почитает Иисуса, и так же радуются, когда христианин почитает Будду. Истина выходит за пределы всех границ и не ограничивается какими-либо ярлыками.
Если буддист практикует неправильно, он не достигнет никаких результатов. И наоборот, если небуддист практикует правильно, он также может достичь просветления.
Вопрос 22: КАК ПРАВИЛЬНО ПРАКТИКОВАТЬ И КАК ПРАКТИКОВАТЬ НЕПРАВИЛЬНО?
Ответ: Путь духовной практики в буддизме представляет собой обширную, детальную и тщательно разработанную систему учений. Он начинается с правильного понимания всего сущего, после чего следует сложная практика, постепенно переходящая от поверхностного к глубокому, от малого к большому и от близкого к далёкому. Практикующему необходимо подготовить себя духовно и психологически, чтобы следовать этому пути на протяжении многих жизней.
Если человек поспешно приступает к практике, не имея полного понимания принципов и самого пути, он, скорее всего, будет практиковать неправильно. Поэтому первым шагом должно стать точное понимание учения (Дхармы) и самого пути. Чтобы обрести правильное и полное понимание, необходимо молиться о встрече с истинным и мудрым Учителем (*) и найти наиболее подлинные источники Дхармы.
Поскольку мы сами ещё не обладаем достаточной мудростью, чтобы распознать, кто действительно является мудрым Учителем и какие тексты являются подлинными, нам следует смиренно молиться о наставлении Божественных Существ, вместо того чтобы высокомерно полагать, будто мы способны самостоятельно определить, какой Учитель прав, а какой ошибается, ведь слова каждого Учителя могут звучать убедительно.
(*) Учитель в буддизме — это высоко продвинутый практикующий, достигший глубокого постижения, мудрости и реализации Дхармы (учения Будды) и способный направлять других на пути к просветлению.
Вопрос 23: КАКИМ ДОЛЖНО БЫТЬ ПРАВИЛЬНОЕ НАЧАЛЬНОЕ ПОНИМАНИЕ ДХАРМЫ?
Ответ: Начальное понимание Дхармы должно быть всесторонним и глубоким, с особым вниманием к Четырём Благородным Истинам. Эти истины считаются провозглашением основ буддизма — великим и глубоким учением, поэтому понять их может быть очень трудно. Несмотря на эту сложность, мы должны стремиться постичь их, чтобы начать духовную практику, которая может продолжаться на протяжении многих жизней.
Четыре Благородные Истины состоят из следующего:
• Истина страдания (Дуккха): истина о присущей природе страдания всех живых существ и самой жизни.
• Истина причины страдания (Самудая): истина о происхождении страдания и о причинах, порождающих страдание, пронизывающее все стороны жизни.
• Истина прекращения страдания (Ниродха): истина о Нирване — состоянии абсолютного Просветления и необычайного освобождения, свободного от страданий и перерождений, которое является высшей целью буддийской практики.
• Истина пути, ведущего к прекращению страдания (Магга): истина о пути к трансцендентной Нирване, включающем Благородный Восьмеричный Путь.
После 49 дней и ночей медитации в неподвижной позе лотоса в лесу Урувела Будда достиг высшего Просветления. Затем он отправился к группе из пяти аскетов во главе с Конданной, которые находились в Оленьем парке (Сарнатхе) близ Бенареса, чтобы наставить их. Там он произнёс свою первую проповедь о Четырёх Благородных Истинах, ознаменовав начало всех буддийских учений и выразив фундаментальную Истину Вселенной.
Истины, увиденные Буддой посредством просветлённой мудрости, нелегко понять. Однако если мы хотим практиковать правильно, мы должны постичь эти Четыре Благородные Истины.
Вопрос 24: ЧТО ТАКОЕ ИСТИНА СТРАДАНИЯ (ДУККХА)?
Ответ: Истина страдания (Дуккха) означает сам факт существования страдания. Вселенная управляется множеством законов и принципов, связанных с физикой, химией, математикой, биологией и другими областями. Однако когда речь идёт о живых существах, обладающих сознанием, все они неизбежно сталкиваются с суровой реальностью: каждое живое существо так или иначе страдает.
Нам может казаться, что с нами всё в порядке и мы не ощущаем страдания — подобно муравью, который ищет пищу, рыбе, плавающей в воде, или червю, прокладывающему путь под землёй, — и кажется, что они не страдают. Это происходит потому, что мы привыкли к страданию, принимаем его как часть жизни и терпим его ради выживания. Однако существа, находящиеся на более высоких уровнях, могут видеть наше страдание, подобно тому как мы видим насекомых и животных, борющихся за выживание, и испытываем к ним сострадание.
Просветлённые, такие как Архаты, достигшие абсолютного освобождения, ясно видят, что все живые существа постоянно борются и страдают, стремясь жить, лишь для того, чтобы в конце концов умереть, что в конечном счёте кажется лишённым смысла. Если человек обладает добродетельным сердцем и живёт бескорыстно, служа и заботясь о других, то, хотя его жизнь всё ещё наполнена страданиями, она приобретает больше смысла. И наоборот, те, кто живёт эгоистично, лишь усиливают собственные страдания.
Будда обобщил страдание в восемь видов:
Страдание от неисполненных желаний: живые существа постоянно стремятся к чему-либо, но никогда не могут полностью получить желаемое.
Страдание от разлуки с любимыми: мы расстаёмся с людьми или вещами, которые любим, поскольку ничто в этом мире не может оставаться вместе навсегда.
Страдание от встречи с неприятным: раздражающие и ненавистные нам вещи постоянно преследуют нас.
Страдание рождения: сама жизнь является трудным путешествием.
Страдание старения: разрушение и упадок, вызванные старением, трудно принять и перенести.
Страдание болезни: физические недуги приносят множество страданий, которых никто не может полностью избежать.
Страдание смерти: конец жизни приносит боль, утрату, разлуку и сожаление.
Страдание от душевных потрясений: внутреннее смятение и душевные волнения причиняют чрезвычайные страдания.
Иногда мы можем испытывать успех и удачу, благодаря чему чувствуем себя счастливыми. Эти мимолётные радости являются благими кармическими результатами наших добродетельных поступков в прошлом. Но когда запас этих благих кармических плодов исчерпывается, страдание возвращается.
Постоянное совершение добрых поступков может уменьшить или предотвратить страдание, но не устраняет его коренную причину. Только практикуя путь к освобождению, которому учил Будда, можно полностью искоренить корень страдания.
Наш мозг по своей природе склонен к печали, однако благодаря накопленным нами заслугам клетки мозга выделяют дофамин, который скрывает это чувство печали. Когда они перестают выделять дофамин, мы погружаемся в неотступную печаль или депрессию.
Наше тело по своей природе склонно к боли, поскольку мышцы и суставы постоянно оказывают давление друг на друга, вызывая дискомфорт. Благодаря нашим заслугам клетки организма выделяют эндорфины, которые маскируют боль. Без заслуг выработка эндорфинов прекращается, и тогда тело наполняется болью.
Страдание живых существ бесконечно, поскольку оно отражает саму природу жизни.
Вопрос 25: ЧТО ТАКОЕ ИСТИНА ПРОИСХОЖДЕНИЯ СТРАДАНИЯ (САМУДАЯ)?
Ответ: Истина происхождения страдания (Самудая) относится к причинам страдания. Почему мы рождаемся в этом мире и терпим столько трудностей, конфликтов, разлук, утрат, горя и отчаяния, тогда как радость кажется мимолётной и временной?
Коренная причина всех страданий заключается в нашем неведении (авидья), привязанности к самости (эго), жажде, гневе, обмане, честолюбии, глупости, заблуждениях, высокомерии и эгоизме. Именно из-за наших недостатков мы испытываем страдания.
Величайшим недостатком является неведение. Неведение приводит к привязанности к эго и жажде, затягивая нас в бесконечный круг рождения и перерождения (сансару).
Неведение трудно определить, поскольку оно представляет собой глубокое состояние тьмы и заблуждения, которое обычные живые существа не способны распознать. Только просветлённые Архаты по-настоящему понимают, что такое неведение, после достижения Просветления.
Страдание создаётся двумя силами: психологическими переживаниями и давлением кармы.
Карма помещает нас в трудные обстоятельства, а наш ум страдает в этих обстоятельствах. Например, карма может привести к автомобильной аварии, вызывающей потери и нарушения привычного течения жизни, и наш ум страдает из-за этой аварии. Однако человек со спокойным и непривязанным умом может пережить ту же аварию, испытывая физическую боль, но при этом его ум остаётся свободным от душевных страданий и печали. Главная причина страдания находится в уме, однако внешние обстоятельства могут влиять на ум.
Когда наш ум наполнен неведением, привязанностью к эго и желаниями, мы не способны контролировать свои эмоции, сталкиваясь с трудными ситуациями.
Пока нашим умом по-прежнему управляют неведение, привязанность к эго, желания и гнев, мы не можем прекратить создавать негативную карму, а её последствия будут толкать нас в несчастные обстоятельства.
Пока наш ум наполнен неведением, привязанностью к эго и желаниями, цикл перерождений продолжается, заставляя нас терпеть бесконечные страдания.
Неведение пронизывает всё, однако неблагие инстинкты также создают огромное море кармы, которое удерживает живых существ внутри него. Люди причиняли вред друг другу, воровали, связывали и удерживали других, клеветали, обманывали, предавали друг друга, проявляли неуважение к благородным святым, превозносили неправедных, напрасно расходовали пищу и воду, пренебрегали нуждающимися, презирали менее удачливых, высокомерно считали себя выше других и безответственно относились к окружающим… Бесчисленные кармические долги заставляют живых существ возвращаться и сталкиваться с последствиями своих поступков, чтобы полностью погасить эти долги.
Существует даже карма, из-за которой живые существа перерождаются насекомыми или червями, практически не имея надежды вновь обрести человеческую форму, вследствие чего путь к Просветлению кажется безнадёжным.
Иногда благодаря изучению нравственных учений живые существа создают благую карму, помогая друг другу. Эти заслуги дают им больше возможностей в жизни и делают их существование более комфортным. Однако пока сохраняется неведение, негативная карма всегда таится рядом: достаточно небольшой ошибки, чтобы создать негативную карму, ведущую к дальнейшим страданиям.
Неведение и неблагие инстинкты (омрачения, или оковы) присутствуют постоянно, тогда как добродетель требует развития, поддержания и усилий, но при этом легко утрачивается.
Страдание трудно устранить, поскольку его причины — неведение, привязанность к эго и жажда — постоянно присутствуют.
Автор:
Janna
Похожие статьи:
Buddhism Questions 16–20: Heaven, Karma, Nirvana & Enlightenment
Questions 11–15: Karma, Reincarnation and the Six Realms
Buddhism for Beginners – Q&A: Questions 6–10 | Karma
Buddhism for Beginners – Basic Teachings and Beliefs – Q&A 1–5
Thinking You Are Right: The Wisdom of Recognizing Right and Wrong
A Wholesome Mind Creates Merit Without Intention
Three Types of Consciousness in Meditation
Instruction on Meditation: Essential Methods and Practice Guide
