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この実践のための記事
この瞑想コースのために公開されたガイドをお読みください。
2026年11月8日
瞑想が育む経営の直感と欲にとらわれない智慧
瞑想によって経営に必要な直感や判断力を養い、貪欲の罠を避け、賢明な決断を下す方法を学びましょう。心の平穏と幸せな家庭を守る智慧について解説します。
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2026年11月5日
世界には標準化された瞑想科学が存在したことがない
なぜ瞑想で成果を得られる人は少ないのでしょうか。瞑想を実践するために必要な科学的理解、十分な準備、体系的な方法について解説します。
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2026年11月4日
心の不浄の五段階 ― 心を清めることの意味を理解する
望ましくない思考や感情から、根深い本能に至るまで、心の不浄の五つの段階について学びます。瞑想を通して心を清め、智慧、慈悲、そして内なる平安を育む方法を探ります。
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2026年11月3日
考えないことで人間の境界を超える
瞑想によって心を清らかで穏やかにし、無我の智慧を実践することで、普通の人間の境地を超えて聖者の境地を目指す方法について解説します。
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2026年11月2日
私たちの脳は常に働いている：正しい考え方を身につけるには
人間の脳は絶えず思考していますが、すべての思考が有益とは限りません。正見、因果の法則、智慧を学び、正しい心のあり方を育てて、周囲の人々に幸福をもたらす方法を解説します。
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2026年9月4日
不完全――自己認識、瞑想、因果と無我をめぐる物語
この状態になると、自分自身を「何者でもない、誰でもない」ものとして見るようになる。男の子でも女の子でもない。 したがって、瞑想を実践する人は、この身体が男である、あるいは女であるという感覚を取り除き、その過程で、あらゆる不完全な感覚を癒していくことができる。
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