Khi cảnh khổ xuất hiện, đừng vội trốn tránh. Hãy bình thản đối diện, nhìn thẳng và sống trọn với thử thách ấy, rồi mọi khổ đau sẽ dần lắng xuống và đi qua một cách nhẹ nhàng.