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よい言葉をひとつ分かち合い、その価値を多くの人へ広げましょう。
この状態になると、自分自身を「何者でもない、誰でもない」ものとして見るようになる。男の子でも女の子でもない。 したがって、瞑想を実践する人は、この身体が男である、あるいは女であるという感覚を取り除き、その過程で、あらゆる不完全な感覚を癒していくことができる。
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マインドフルネス