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幸福来自为社会做有益的事情

只有当我们做一些有益于社会和社区的事情时，内心才会真正感到幸福。而幸福，才是真正的放松。当然，也有一些放松方式并不能给任何人带来益处。从长远来看，这些方式会逐渐失去放松的效果，甚至可能给我们带来麻烦。