瞑想とは、心を集中させる方法である。
その結果、心は清らかで穏やかになり、智慧を備え、雑念や感情に左右されなくなる。特に、修行者が自己意識と無明を取り除き、悟りに至る助けとなる。
低い段階では、瞑想は精神的な運動、あるいは心の衛生法と考えられており、人々がストレスを和らげるのに役立つ。また、世界各地で瞑想への関心が高まり、多くの場所で研究が進められている。多くの国では、学校や刑務所にも瞑想の実践が取り入れられている。他宗教の信者たちもまた、瞑想を学び、実践している。
より高い段階では、瞑想は「幸福の哲学」の実践とみなされる。なぜなら、心の平安は、この世のどんな快楽よりも優れているからである。また、瞑想は精神力、直感力、さらには奇跡的な能力など、人間のさまざまな力を高める鍵とも考えられ、真剣に研究され始めている。
それは必然的に起こることである。なぜなら、瞑想は人類の未来であり、人間の心の力を発達させ、奇跡的な能力とともに活用することで、人類をより進化した新しい存在へと導くからである。
しかし、仏教の瞑想は奇跡の段階で止まるものではない。その究極の目的は、悟り、解脱、無我、そして涅槃である。仏陀は瞑想によって完全なる悟りを得られた。したがって、私たち弟子もまた、その理論を深く理解し、勤勉に実践し、そしてそれを世界へ広めなければならない。
ベトナムの人々は、科学的で客観的であり、いかなる仏教宗派にも制限されない瞑想を人類にもたらすであろう。いつの日か、すべての子どもたちが学校で瞑想と因果の法則を学ぶようになる。その日こそ、聖者たちが夢見てきたように、この世界が楽園となる日である。
Janna
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