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禅定为生活带来道德与智慧

冥想最美好的地方，是它能够为我们的人生带来道德与智慧。我们会变得更加有智慧，也更加宽容。我们能够理解他人的感受。我们能够做出更加恰当的行为。我们越能够恰当地对待他人，就越能够感到内心安全、安稳。