Медитация с наставлением
Прозрения
То, что практика открывает со временем: замеченные закономерности и понимание, которое остаётся.
Начните здесь
Выберите короткую практику и возвращайтесь без давления.
Варианты практики
Выберите короткую практику и возвращайтесь без давления.
Создайте устойчивый ритм
Выберите короткую практику и возвращайтесь без давления.
Текущий ритм
Мягкая цель
Материалы для практики
Статьи для этой практики
Читайте рекомендации, опубликованные для этого направления медитации.
8 нояб. 2026 г.
Медитация, деловая интуиция и мудрость без жадности
Узнайте, как медитация развивает деловую интуицию, улучшает способность принимать решения, помогает избегать ловушек жадности и сохранять душевное спокойствие и семейное счастье.
Читать
5 нояб. 2026 г.
В мире никогда не существовало стандартной науки медитации
Почему лишь немногие достигают успеха в медитации? Узнайте, почему медитация требует научного понимания, серьёзной подготовки и систематической практики.
Читать
4 нояб. 2026 г.
Пять уровней загрязнения ума — путь к очищению сознания
Узнайте о пяти уровнях загрязнения ума: от нежелательных мыслей и негативных эмоций до глубоко укоренившихся инстинктов. Откройте для себя, как медитация помогает очищать ум,...
Читать
3 нояб. 2026 г.
Не-мышление помогает человеку превзойти человеческий уровень
Узнайте, как медитация помогает очистить и успокоить ум, преодолеть человеческие ограничения и приблизиться к состоянию святых через мудрость и практику Не-Я.
Читать
2 нояб. 2026 г.
Наш мозг постоянно работает: как развить правильное мышление
Наш мозг непрерывно мыслит, но не все мысли приносят пользу. Узнайте, как правильные воззрения, закон кармы и мудрость помогают сформировать правильное мышление и приносить счастье...
Читать
4 сент. 2026 г.
Несовершенство: личность, медитация, карма и отсутствие эго
Поэтому практикующие медитацию могут избавиться от ощущения того, что они являются девушкой или мальчиком в этом теле, и по пути исцелить любые чувства, связанные с...
ЧитатьНачните снова с одной тихой минуты
Медитация растёт через добрые и повторяющиеся возвращения.